//前言//

一种绝症，

正在慢慢发展成澳洲的头号杀手！

发病率已经飙升94%，

越来越多人有危险，

80万人受影响！

至今无法治愈的病症，

澳洲不仅可以提前检测，

还可以这样预防！

#01：

绝症发病率增加

即将成为澳洲头号杀手

随着医疗技术的发展，世界范围内的绝症正在不断被攻克，但也有一些病症直到现在也无法被治愈。

在澳洲，一种绝症的发病率正在飙升，预计将激增94%，无数人可能患病，最终只能凄惨等死！

专家也表示，这种绝症很快就会成为澳洲人的头号杀手——它就是让所有人感觉恐惧的阿尔兹海默症，俗称老年痴呆！

图片来源：yahoo news

澳洲痴呆症协会（Dementia Australia）委托澳洲健康研究所（Australian Institute of Health）进行的一项研究预测，截止到2054年，如果医疗技术始终无法完成在阿尔兹海默症领域的突破，届时这个绝症的发病率将会激增94%，受威胁群人成倍增长。

西澳的患病率增长将最为明显，达到109%，其次是北领地的106%和首领地的104%，而塔州的患病率预计将增长52%。

Dementia Australia首席执行官Maree McCabe发出呼吁：人们应该更加重视阿尔兹海默症的威胁，它是澳洲乃至全世界面临的最严重的健康和社会挑战之一。

图片来源：yahoo news

Maree McCabe希望这项刚刚公布的研究数据能够唤起大家的警惕意识。

目前，澳洲已有超过42万澳洲人患有不同形式的痴呆症，虽然形式不同，但有一点近似，都会出现大脑功能衰退，逐渐丧失如记忆、语言能力，最终生活都无法自理，只能在痛苦中离开人世。

目前，老年痴呆已经是澳洲人的第二大死因，随着患病人数的增加，它也会慢慢成为澳洲人的头号杀手！

图片来源：google

10个月前，57岁的Catherine Daskalakis被诊断出患有早发性痴呆症。

接到通知的时候她只感觉大脑一片空白，谁都知道老年痴呆是绝症，她在50多岁的年纪，命运就被决定了...

在家人的建议下，她拨打全国痴呆症热线电话（1800 100 500）寻求帮助。得到了专家的很多关键建议，可能这些建议无法帮助治愈疾病，但可以延缓病症发生。

#02：

针对老年痴呆

预防才是关键

老年痴呆这个病症可能毫无缘由的出现，一个很健康的人，可能也会患上这个绝症。

但是，澳洲一项最新研究，可能从根本上帮助预防老年痴呆，因为澳洲的检测技术，有望提前预测出老年痴呆的患病风险！

图片来源：Herald Sun

据报道称，一项新的研究发现，血液测试或许能够在确诊的前十多年就检测出患痴呆症的风险。

这项研究发表在 Nature Aging杂志上，研究了来自生物银行的52000多名未患有痴呆症的参与者的血液样本中的血浆生物标志物。

经过数年后的随访，1417名参与者被诊断患有痴呆症。

在分析的1463个血浆蛋白中，研究人员发现血浆蛋白GFAP、NEFL、GDF15和LTBP2始终与全因痴呆、阿尔茨海默病和血管性痴呆相关。

在这个发现的基础上，研究人员建立了一个10年内这些疾病风险的预测模型。

图片来源：A＆M

研究发现，GFAP水平升高的人患痴呆症的可能性是普通人的2.32倍。

研究人员认为，GFAP可能是早期风险评估的潜在生物标志物，因为GFAP水平在诊断前10年左右就开始发生变化。

研究报告中写道，

“ 

这项研究对于使用血浆GFAP、NEFL和GDF15作为痴呆临床前阶段的预后和/或监测生物标志物具有明确的意义。GFAP、NEFL和GDF15的动态变化提供了可观察到的证据，表明痴呆的早期症状在诊断前10多年就开始了。

”

不过研究人员，他们的研究尚未得到独立验证。

但既然能够了解到在正式确诊老年痴呆的十几年前，身体可能就已经发生了变化，就意味着老年痴呆的开始可能要比我们原本认知中的早得多！

因此，想要进行预防的话一定要趁早改变不良的生活、饮食习惯。即便被预测出可能患有老年痴呆的风险，只要更换健康饮食，也能起到预防作用！

千万不要小看饮食习惯的改变，虽然老年痴呆是绝症，但也有过被治愈的先例！

#03：

澳洲一名老人靠这种饮食

竟然治好了老年痴呆

Sylvia，一名80多岁的澳洲老人，她在2016年的时候不幸患上了老年痴呆症，记忆力迅速衰退，为了确保安全不得不住进医院。

短短几天时间，Sylvia的一切珍贵回忆都被慢慢忘却，甚至连自己最疼爱的儿子Mark都不认识了...

图片来源：dailymail

因为父亲和哥哥早早过世，几十年以来母子二人相依为命，Mark不想放弃母亲，他拼尽全力也要帮助母亲找回回忆。

于是，他开始走上了漫长的帮助母亲对抗阿兹海默症的道路。

在经过漫长的病例学习和资料查找之后，他发现地中海国家的痴呆症发病率很低，这与当地的饮食习惯有关。

但是，这顶多说明地中海的饮食能预防痴呆症。Mark非常明白，预防和治愈是两个概念。可是，面对母亲日益恶化的病情，他还是决心放手一搏，试一试这些食物。

从那以后，除了让母亲接受药物治疗，接受医生的建议进行认知训练，大叔也开始改变母亲的饮食习惯。参照地中海人的食谱，为母亲准备食物，包括：蓝莓、核桃、西兰花，羽衣甘蓝和菠菜，葵花籽，绿茶，燕麦，红薯以及有高可可含量的黑巧克力等。

图片来源：dailymail

没想到，在一段时间过后，Sylvia的情况竟然奇迹般的有所好转。

在坚持几个月之后，Sylvia甚至已经能够回忆起很多以前的事情。

Mark表示，通过改变饮食对治疗痴呆症并不是一个会立马见效的疗法，而是需要坚持。他和他的母亲都感到非常庆幸，他们坚持下来了。

在出现阿兹海默症症状三年，确诊一年之后，Sylvia找回了自己，从痴呆症中完全康复，她也更加珍惜现在的生活。

图片来源：dailymail

Mark表示，很多人都认为，一旦得了痴呆症就意味着生活的结束，但是，这并不一定就是生命的结局。

Mark帮助自己母亲战胜阿兹海默症的故事已经被世界阿兹海默症防治协会认可了，他们通过研究证明了食物疗法的可行性和有效性，还把有效的食谱和锻炼方法公布在了网站上。

由此可见，地中海饮食真的能够治愈绝症！因为这种饮食方式的神奇效果。

最后

虽然并非所有人都能从老年痴呆这个绝症中康复，Sylvia可能也只是幸运的特例。

但是一个健康的饮食生活习惯，的确能够起到预防老年痴呆的作用。

特别是地中海饮食，如果坚持下去，真的会对身体产生帮助。